Sentir que algo va mal contigo y no saber por qué es una de las experiencias más frustrantes que existen. Estás cansado, irritable, lloras sin motivo y, a ratos, te invade una ansiedad paralizante. ¿Es estrés, depresión o simplemente estás pasando una mala racha? Puede que no sea nada de eso. Puede que tu tiroides esté gritando por ayuda y tú aún no lo sepas. El hipotiroidismo —una enfermedad que afecta a millones de personas en silencio— no solo toca tu cuerpo: también tiene el poder de desestabilizar tus emociones, tu mente y, en consecuencia, tu vida.
El hipotiroidismo es una disfunción en la glándula tiroides que ralentiza todo el metabolismo. Se asocia comúnmente con síntomas físicos como el aumento de peso, el cansancio extremo o la piel seca, pero sus efectos emocionales son igual de reales —y mucho menos visibles.
La tiroides no solo regula el cuerpo: también influye en neurotransmisores clave como la serotonina y la dopamina, esenciales para nuestro equilibrio emocional.
Muchas personas con hipotiroidismo no saben que lo tienen. Lo atribuyen todo al estrés laboral, a un duelo no resuelto o a un "bajón" sin explicación. Sin embargo, estudios científicos han comprobado que esta disfunción puede provocar o agravar síntomas depresivos, ataques de ansiedad e incluso trastornos de pánico. ¿Y lo más perturbador? El diagnóstico puede tardar años.
Hipotiroidismo, depresión y ansiedad: ¿la triada moderna?
No es casualidad que muchas personas con hipotiroidismo terminen en terapia psicológica antes que en la consulta de un endocrino. La fatiga emocional, la baja autoestima y la pérdida de interés en actividades placenteras son síntomas compartidos entre la depresión y el hipotiroidismo, lo que complica el diagnóstico. Algunas personas incluso reciben antidepresivos sin que nadie haya revisado sus niveles hormonales.
Esto plantea una pregunta provocadora: ¿cuántos trastornos emocionales son, en realidad, hormonales? ¿Y cuántas vidas podrían mejorar con una simple analítica de sangre?
No, no es "todo mental". No estás loco, ni débil, ni roto. Si tus emociones están desbordadas y tu energía por los suelos, escúchate. Pide ayuda. Háblalo con tu médico y exige que te revisen la tiroides. Porque vivir atrapado en un cuerpo que no entiendes, en una mente que no reconoces, no es vida. @mundiario